PLANNING 2025-2026

DEBUT DES COURS: LUNDI 15 SEPTEMBRE 2025

LIEU:  la salle gymnique et multi-fonctions de Moëlan-Sur-Mer située près du Boulodrome, dans le bâtiment en “L” (derrière le bâtiment de la MLC du 44 Rue Pont ar Laer) 

Les inscriptions aux cours se font au forum des association, sur le lieu des cours de yoga, par e-mail ou par sms.

Nombre de places: Afin que le cours ne perde pas en qualité, le nombre de places est limité à 15 par séance.

​​

Téléchargez la fiche d'inscription ici.​

Consultez le règlement intérieur ici.

​

Les cours sont dispensés du mois de Septembre au mois de Juin de l’année suivante.

Ils ne sont pas donnés durant les vacances scolaires et les jours fériés, sauf organisation d’un atelier ou stage durant cette période ou avis contraire exceptionnel. De même, durant les mois de Juillet et Août, des stages et ateliers peuvent être proposés. ​​

​

LUNDI            

10h00 -11h15 (salle multifonctions) - Yoga tous niveaux

11h45-13h00 (salle multifonctions) - Yoga adapté

18h10-19h25  (salle multifonctions) - Yoga tous niveaux

​

MARDI

19h45-21h (salle multifonctions) - Yoga tous niveaux
 

JEUDI
9h00-10h15 (salle multifonctions) - Yoga tous niveaux

10h45-12h00 (salle multifonctions) - Yoga débutants / adapté

VENDREDI

12h15 -13h30 (salle gymnique) - Yoga tous niveaux

​

1 SAMEDI / mois

14h00 -16h00 (salle gymnique) - Yoga Pré et Postnatal ou Atelier (sur inscription)

Dates des cours pré/post natal le SAMEDI (ou ateliers)

SAMEDI 27 Septembre 2025
SAMEDI 22 Novembre 2025
SAMEDI 17 Janvier 2026
SAMEDI 14 Mars 2026

SAMEDI 16 Mai 2026
 

Séances Découverte du Yoga à la Médiathèque de Moëlan sur Mer / Centre Culturel de l'Ellipse, de 10h30 à 11h30

SAMEDI 11 OCTOBRE 2025
SAMEDI 31 JANVIER 2026
SAMEDI 28 MARS 2026

Vacances scolaires : du lundi 20 octobre au dimanche 2 novembre 2025
                                   du lundi 22 décembre 2025 au dimanche 4 janvier 2026

                                   du lundi 16 février au dimanche 1er mars 2026

                                   du lundi 13 avril au dimanche 26 avril 2026

Jours fériés (hors des vacances): lundi 6 avril (lundi de pâques), vendredi 1er mai, vendredi 8 mai, jeudi 14 mai (ascension), lundi 25 mai (pentecôte) 2026

​​​​​

​

COURS PARTICULIERS

Merci de me contacter pour convenir d’un horaire.

​​​

​

MATÉRIEL ET TENUE

​

Du matériel peut être prêté pendant la séance.  Prévoyez cependant au minimum 1 tapis de Yoga non glissant, une tenue confortable, une bouteille d’eau. 

​

Autres supports utilisés régulièrement: briques, sangles (ou foulard, ceinture…) et couvertures (plaid en coton…) N’hésitez pas à les prendre avec vous.

La pratique s'effectue pieds nus. Il est préférable de pratiquer à jeun (+ de 2h après un repas). Elle se fait dans le silence et le calme, les portables restent éteints dans les sacs.

Pour les cours particuliers en individuel ou en petit groupe, le matériel est fourni (tapis et accessoires).

​